大興區(qū)將力爭實現(xiàn)每年中小學(xué)生近視檢出率比上一年度降低1個百分點以上，到2030年，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38％以下，初中生近視率下降到60％以下，高中階段學(xué)生近視率下降到70％以下，學(xué)生體質(zhì)健康水平全面達(dá)到《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》要求，達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)30％以上。

為此，多個部門都將行動起來。比如，大興區(qū)教委將不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施，加強體育與健康師資隊伍建設(shè)；加強中小學(xué)衛(wèi)生保健機構(gòu)建設(shè)，按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強化人員與設(shè)備配備，著力解決專職衛(wèi)生技術(shù)人員數(shù)量、質(zhì)量及繼續(xù)教育等問題；建立健全將健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)管理的支持政策，指導(dǎo)開展健康教育宣傳活動。同時，大興區(qū)教委還將會同有關(guān)部門規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu)，每年對校外培訓(xùn)機構(gòu)教室采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項檢查。區(qū)衛(wèi)生健康委將對區(qū)域內(nèi)近視防控工作提供專業(yè)技術(shù)支持，為校醫(yī)、保健教師防控近視工作提供業(yè)務(wù)培訓(xùn)，同時研究確定近視防控宣傳內(nèi)容和干預(yù)措施，加強基層眼科醫(yī)師人才培養(yǎng)，提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力；會同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求，對學(xué)校、托幼機構(gòu)以“雙隨機”（隨機抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員，隨機抽取學(xué)校、托幼機構(gòu)）方式進行抽檢、記錄并公布。區(qū)體育局將增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設(shè)施，持續(xù)推進各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動，有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等。

根據(jù)征求意見稿，學(xué)生個人手機、平板電腦等電子產(chǎn)品原則上不帶入校園，帶入學(xué)校的要進行統(tǒng)一保管。教師使用電子屏幕開展教學(xué)時長累計不得超過教學(xué)總時長的30%。學(xué)校要合理安排學(xué)生作業(yè)時間，小學(xué)一、二年級嚴(yán)禁布置書面家庭作業(yè)，中小學(xué)其他年級要按照相關(guān)規(guī)定科學(xué)安排作業(yè)量。學(xué)校要增加學(xué)生體育鍛煉時間，提升鍛煉實效。嚴(yán)禁擠占體育課時和大課間，中小學(xué)生在校體育活動時間每天達(dá)到1小時以上，鼓勵基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課。要利用課后服務(wù)時間優(yōu)先安排體育活動。在正常情況下，幼兒園戶外活動時間每天不得少于2小時，寄宿制幼兒園不得少于3小時，其中體育活動時間不少于1小時。家長要引導(dǎo)孩子每天進行1小時以上戶外活動或體育鍛煉，陪同或督促孩子完成寒暑假體育作業(yè)。同時，嚴(yán)禁中小學(xué)教學(xué)拖堂現(xiàn)象，嚴(yán)格落實全體中小學(xué)生每天上下午各1次眼保健操的要求，重點加強小學(xué)低年級學(xué)生的作息管理，學(xué)校要建立并嚴(yán)格執(zhí)行作息制度落實情況每日檢查機制。學(xué)校每學(xué)期對全體學(xué)生進行視力日常監(jiān)測不得少于2次，必須建立健全健康體檢數(shù)據(jù)庫，學(xué)校必須建立視力不良學(xué)生健康檔案并進行有針對性的干預(yù)，發(fā)現(xiàn)視力異常學(xué)生必須告知家長進行專業(yè)檢查。

征求意見稿明確，作為家長，要以身作則，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動或體育鍛煉；督促孩子認(rèn)真完成體育家庭作業(yè)，養(yǎng)成終身鍛煉良好習(xí)慣；控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品的時長，單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時；在家庭中監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，避免臥床看書、在陽光下看書等不良用眼行為，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘；保障孩子睡眠時間，確保小學(xué)生及學(xué)齡前兒童每天睡眠不少于10個小時、初中生不少于9個小時、高中生不少于8個小時。配合學(xué)校切實減輕孩子負(fù)擔(dān)，根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。同時，引導(dǎo)孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜、全谷類、奶豆類等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食；掌握孩子眼晴發(fā)育和視力健康狀況，注意關(guān)注孩子視力異常的跡象，及時帶其到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)眼科檢查，遵從醫(yī)囑進行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治。

來源：北京日報客戶端 | 記者 牛偉坤

下面請大家看個視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

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