一項新研究發(fā)現(xiàn)，從小學(xué)一年級至初中一年級，中國學(xué)生的近視比例上升了50%以上。

近視率納入政府績效考核

學(xué)?；蚩杀粏栘?zé)

近日，教育部、國家衛(wèi)健委近日共同起草《綜合防控兒童青少年近視實施方案(征求意見稿)》，并向社會公開征求意見。

《意見》規(guī)定，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo)，嚴(yán)禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系，對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。

到2030年，實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中生近視率下降到70%以下，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。

家、校、社會聯(lián)動

防控近視

征求意見稿對家長、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、學(xué)生、教育部、國家衛(wèi)生健康委員會、體育總局、財政部等各環(huán)節(jié)的防控近視工作做了規(guī)定。

其中，學(xué)校要減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，小學(xué)一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。

加強考試管理，嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴(yán)禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。

改善視覺環(huán)境，學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。堅持眼保健操等護(hù)眼措施。強化戶外體育鍛煉，確保中小學(xué)生每天1小時以上體育活動時間。合理使用電子產(chǎn)品。定期開展視力監(jiān)測。加強視力健康管理。禁止幼兒園“小學(xué)化”。

征求意見稿還要求，建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度，評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會、體育總局制訂，在國家衛(wèi)生健康委員會、教育部核實各地2018年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上，從2019年起，每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核，結(jié)果向社會公布。

這所小學(xué)兩年近視率下降12%

經(jīng)驗或可借鑒

三年的體檢報告顯示，杭州市外語實驗小學(xué)在兩年時間內(nèi)，學(xué)生視力不良的人數(shù)減少88人，視力不良率下降12%。校長表示，學(xué)校非常重視孩子的視力，為此做了不少工作。

首先是光源。學(xué)校原先用的是普通日光燈管，去年10月，校長聽說市場上出了一款很好的LED燈，在頻閃、亮度等方面都有改進(jìn)，亮度更高，對眼睛有好處，顏色還是白色。學(xué)校調(diào)查后發(fā)現(xiàn)確實如此，就做了更換。一間教室共18根燈管，原來的燈管6元一根，現(xiàn)在的燈管是14元一根，價格貴了一倍多。一年來逐步更換，現(xiàn)在全校教室60%的燈管已換成LED光源。

二(1)班學(xué)生視力不良的人數(shù)從21人減少到16人，班主任陳新悅很開心，她說，學(xué)生視力不良率下降，除了換燈，教室里每天開燈時間長也是一個原因，孩子們基本上都處于一個很明亮的環(huán)境，用眼不累。

調(diào)整課桌椅也是原因之一。以前的桌椅普遍偏高，每年請專業(yè)人員到學(xué)校調(diào)節(jié)一兩次高度，有些不太適合低年齡段孩子使用?，F(xiàn)在走進(jìn)教室，新?lián)Q的課桌高高低低，但都適合每個孩子的身體發(fā)展。調(diào)節(jié)很方便，老師拿出搖柄，插進(jìn)書桌側(cè)面的小洞，三五秒鐘就調(diào)好了。

“我發(fā)現(xiàn)一個小姑娘坐姿不正確，一看，她的座椅矮了，課間幾秒鐘就調(diào)好了。”學(xué)校陳老師說，坐姿不正確對孩子視力影響非常大。桌子矮了，孩子容易佝僂著背或趴在桌上，桌子高了，書本離眼睛太近，不利于視力保護(hù)。所以他們經(jīng)常提醒家長，孩子在家也要保持端正坐姿:眼離書本一尺，手指離筆尖一寸，胸離開桌子一拳，大腿和小腿呈90度角。

另外，運動時間非常關(guān)鍵。除了國家規(guī)定每天一小時的運動時間，學(xué)校還設(shè)有“玩玩時間”，這是杭州市外語實驗小學(xué)的一個特色，每天12:50-13:25。這一段時間，孩子們可以在校園隨處玩，爬樹屋、攀爬繩等，還能在操場上踢球、滾輪胎等。沒有人組織，只鼓勵孩子多到戶外活動。出去玩，看遠(yuǎn)看綠，多活動對身體好，對眼睛的功能調(diào)節(jié)也自然好。

最后，特別強調(diào)讀寫姿勢，老師們都很關(guān)注。全校的寫字比賽，書寫姿勢正確與否，也是評選標(biāo)準(zhǔn)之一。

小貼士

握筆錯誤更易導(dǎo)致近視

衛(wèi)生部近視眼重點實驗室的一項調(diào)查顯示，相比坐姿不正確， 錯誤的握筆姿勢更容易導(dǎo)致兒童近視。

據(jù)分析，當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時，如果握筆的拇指與食指對捏或交叉，手指就會遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢，不僅書寫時用力更科學(xué)，也不會遮擋目光，從而保證孩子用眼的科學(xué)。

建議: 從幼兒園教育開始，就要不斷糾正學(xué)生錯誤的握筆姿勢，從源頭上控制近視少年的不斷增多。

下面請大家看個視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝led護(hù)眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書↓

附：教育裝備行業(yè)協(xié)會會員證書↓

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